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最近のエクササイズ

一ヶ月前から始めたスポーツジム、これには深い訳がありまして、実は、
8月からの不摂生により体重が、コンマ1トンを超えることとなり
切実に健康面について考えるようになりまして、苦しい答えがジムでの運動
となり通う破目になりました。
その甲斐あって一ヶ月たった今では、マイナス2キロとなり、ちょっと安心モード
です。  四捨五入すれば、一緒か~
かにすき

でも おいしいものには、めちゃ弱いんですよね 

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

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ビッグウェーブブログへようこそ♪大阪に住むパパは福知山市北山にログハウスがあり,ゴルフや映画すきな60代です&ママは浜田省吾さんとナオト・インティライミさん洋邦楽ライヴ・映画好きです☆よろしくね♪

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